Blog di Psicologia Psicologo Padova

Adriano Legacci

Gastrite Nervosa
21Feb, 2015

Gastrite nervosa

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Gastrite Nervosa. Dalla mente al corpo. L’approccio psicosomatico alla cura delle malattie.  Non passa giorno in cui io non senta dolore di stomaco. Mi compare quando sono al lavoro, quando esco con gli amici, perfino mentre studio. Non ne posso più, vado dal medico! Mi ritrovo tra le mani un elenco di farmaci e nelle orecchie ancora rimbombano i mille divieti alimentari che dovrò sforzarmi di seguire se voglio stare meglio. La diagnosi suona così: gastrite. Mi è stato spiegato che nei momenti di maggiore stress il mio stomaco aumenta […]
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Soffro per amore. Aspetti psicologici ed ormonali del mal d'amore
17Feb, 2015

Soffro per amore

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 Soffro per amore. Aspetti psicologici e ormonali del “Mal d’amore”   “Soffro per amore. Si può curare la sofferenza anche senza una pastiglia, l’esercizio fisico può aumentare i livelli di dopamina, il contatto fisico e l’interazione sociale possono aumentare l’ossitocina”. Anche tu hai detto “soffro per amore”?  Esistono cure per il mal d’amore? La scienza offre delle soluzioni, ma i farmaci hanno sempre le loro controindicazioni. Confrontando il cervello di 20 persone in preda alle pene d’amore con quello di 20 soggetti con disturbo ossessivo-compulsivo è  emerso che entrambi i […]
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Dimmi come dormi e ti dirò qual è la tua relazione di coppia
12Feb, 2015

Dimmi come dormi e ti dirò qual è la tua relazione di coppia

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 Posizioni del  sonno nella coppia Due persone sono già una folla? Talvolta accade. E’ importante resistere alla tentazione di spedire il partner, come un pacco postale, a dormire sul divano. Magari per sostituirlo nel letto con un figlio. Dormire in una posizione che consenta la miglior qualità possibile di riposo e comodità conservando uno spazo di intimità col proprio partner è uno dei segreti per creare e mantenere una relazione serena e per garantire longevità alla vita di coppia. La posizione in cui si dorme è fuori dal nostro controllo. Non […]
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Studio di psicologia Padova
30Gen, 2015

Psicologo Padova Gratis

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Mese del Benessere Emotivo e Psicologico. Aprile 2015. Psicologo Padova Gratis   Da molto tempo stai pensando di consultare uno psicologo ma hai sempre rimandato. Perchè non sei certo di averne davvero bisogno, o perchè ti sei detto che prima o poi tutto passa, basta aspettare; oppure perchè non hai trovato la persona giusta a cui rivolgerti. Il tuo tempo, le tue energie, il tuo denaro, sono importanti. La paura di sprecarli ti ha trattenuto dall’alzare il telefono e dal  chiedere un appuntamento. “E se sbaglio?” – ti sei chiesto. […]
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