Terapia di coppia Padova

Psicoterapia di Coppia Padova. Centro di Psicologia Dr. Legacci

TERAPIA DI COPPIA PADOVA

TERAPIA DI COPPIA PADOVA.  UNA RIFLESSIONE SULL’AMORE.

Terapia di coppia PadovaDa sempre poeti, filosofi, teologi e più di recente psicologi e psichiatri hanno cercato di dare una spiegazione a cosa sia l’amore. Nell’ambito dello studio delle relazioni di coppia hanno acquisito interesse l’analisi della qualità e della stabilità delle relazioni e di conseguenza l’identificazione di fattori di rischio e di protezione che possono rendere i rapporti di coppia conflittuali ed instabili oppure duraturi e fonte di soddisfazione. Sono alcuni dei fattori che prendiamo in considerazione presso il Centro Terapia di Coppia Padova.

Le relazioni sentimentali sono caratterizzate da vicinanza emotiva e dalla condivisione di momenti di gioia e preoccupazione con il proprio partner. Un rapporto di intimità non è però sempre facile da mantenere. Anche di questo ci occupiamo presso il Centro Terapia di Coppia Padova.

Nel corso della propria evoluzione la coppia dovrà trovare la distanza corretta che le consenta di sopravvivere. Non troppo vicini, non troppo lontani. Come ricorda il filosofo tedesco Arthur Schopenhauer, nel suo “Parerga e paralipomena”, volume II, capitolo XXXI, sezione 396

Alcuni porcospini, in una fredda giornata d’inverno, si strinsero vicini; per proteggersi, col calore reciproco, dal rimanere assiderati. Ben presto, però, sentirono le spine reciproche; il dolore li costrinse ad allontanarsi di nuovo l’uno dall’altro. Quando poi il bisogno di riscaldarsi li portò nuovamente a stare insieme, si ripeté quell’altro malanno; di modo che venivano sballottati avanti e indietro fra due mali. Finché non ebbero trovato una moderata distanza reciproca, che rappresentava per loro la migliore posizione.

E’ il dilemma del porcospino. Quanto  più due esseri si avvicinano tra loro, tanto più rischieranno di ferirsi reciprocamente. E’ uno dei temi di cui ci occupiamo presso il Centro Terapia di Coppia Padova.

 

TERAPIA DI COPPIA PADOVA. COME SI FORMANO I LEGAMI D’AMORE

Cyndy Hazan e Debra Zeifman propongono un modello, condiviso dal Centro Terapia di Coppia Padova, suddiviso in quattro tappe per spiegare le varie fasi che caratterizzano la formazione e il mantenimento di una relazione sentimentale duratura:

  • ATTRAZIONE/CORTEGGIAMENTO. Si esprimono attraverso comportamenti non verbali come la postura o il tono della voce amichevoli che divengono sempre più espliciti.
  • INNAMORAMENTO. E’ il momento in cui i due partner hanno la sensazione di avere a che fare con “la persona giusta”. Gli stati mentali e fisici della prima fase (insonnia, riduzione dell’appetito…) sono presenti e determinano l’innalzamento dell’eccitazione mediato dall’innalzamento della fenilanfetamina. Vengono utilizzati il baby talk (il modo di parlatre dei bambini) e i segnali comunicativi della richiesta di contatto (sorriso, pianto, sguardo diretto). In questa fase il partner diviene un rifugio emotivo perché fornisce protezione nei momenti di paura e di ansia.
  • AMORE.  L’attività sessuale diminuisce, dalla passione si passa all’intimità, caratterizzata da calore, affetto, fiducia . Aumenta l’ansia da separazione perché il legame di attaccamento è ormai formato.
  • ATTACCAMENTO. Diminuisce il contatto fisico ma tra i due partner c’è un’interdipendenza emozionale e ciascuno funziona da base sicura per l’altro. In questa fase cresce la fiducia di poter contare sull’altro nei momenti di difficoltà e di poter esplorare i contesti (viaggiare, lavorare) con la certezza che c’è qualcuno al quale fare affidamento.

 

Molto spesso però i legami sentimentali finiscono, o entrano in crisi. Anche se talvolta i due partner sono legati da un profondo sentimento di affetto. Di questo ci occupiamo presso il Centro Terapia di coppia Padova.

Terapia di coppia Padova. Quando l'amore finisceLo Psicologo britannico Bowlby, autore della teoria dell’attaccamento, individua tre fasi nel corso della separazione da un partner d’amore. La fase della PROTESTA. E’ caratterizzata da agitazione, grida, pianto, iperattività, al fine di indurre la persona che si sta distaccando e e allontanando a tornare sui proprio passi. La fase della DISPERAZIONE. All’iniziale protesta fanno seguito la depressione e l’inattività. Sopraggiunge la consapevolezza che la perdita sarà irreparabile. Il DISTACCO. E’ la terza fase. Quella in cui diventa possibile allontanarsi emotivamente dalla figura di attaccamento perché la separazione è stata accettata.

E’ importante considerare che le fasi descritte sono presenti sia nella rottura del legame madre-bambino che nelle separazioni di coppia, così come osservato presso il Centro Terapia di Coppia Padova: nelle relazioni sentimentali viene riprodotto  il sistema di legame e di attaccamento sperimentato nel corso della prima infanzia con la propria madre.

 

TERAPIA DI COPPIA PADOVA. I SEGNALI DI AVVERTIMENTO DI UNA CATTIVA RELAZIONE

Nelle nostre comuni pratiche di terapia di coppia Padova scegliamo di porre attenzione ai segnali di avvertimento e ai fattori di rischio presenti in una relazione a partire dal suo esordio. La percezione prematura di quella che può rivelarsi una “cattiva relazione” può evitare molte sofferenze ai giovani adulti che si impegnano in nuovi legami sentimentali. La presenza di conflitti già nella fase inziale della vita di coppia  può essere un segnale di avvertimento -spesso trascurato o ignorato- rispetto alle vicende evolutive future della relazione.

Una delle aree di ricerca della psicologia della decisione è la percezione del rischio. Si tratta di un processo cognitivo coinvolto in numerose attività quotidiane che orienta le scelte e influenza i comportamenti delle persone quando devono decidere in merito a dei rischi. Percepire un rischio significa comprendere le conseguenze immediate e future sia sul piano razionale sia su quello emozionale. La letteratura scientifica, e le nostre osservazioni presso il Centro Terapia di Coppia Padova,  hanno messo in luce numerosi casi in cui la percezione soggettiva del rischio non coincide con quella oggettiva.

Ciò fa sì che le persone temano delle situazioni che in realtà non sono pericolose e che non abbiano paura di alcune attività che invece possono avere serie conseguenze.

Alcune ricerche sull’attaccamento, la nostra esperienza clinica presso il Centro Terapia di Coppia Padova, hanno dimostrato che i soggetti insicuri tendono ad essere più propensi a riconoscere i segnali di pericolo in una relazione sentimentale, anche quando i pericoli non esistono.

Accade al contrario che per un “eccesso di ottimismo” alcuni individui non  prestino attenzione ai segnali di avvertimento ricevuti nelle fasi inziali di una relazione potenzialmente distruttiva. In quesi casi è altamente probabile -come attestato nell’esperienza clinica del Centro Terapia di Coppia Padova-  che col tempo i comportamenti distruttivi nella coppia non diminuiscano ma che tendano ad aumentare.

Se la coppia non presta attenzione ai segnali d’avvertimento o non cerca di fare qualcosa per comprenderli  e definirli può arrivare ad alti livelli di conflitto; in alcuni casi alla violenza, e al termine della relazione.

E’ altrettanto vero che presso il Centro Terapia di Coppia Padova abbiamo verificato come in alcune circostanze il termine della relazione possa essere preferibile ad un prolungamento “per inerzia” della relazione stessa.

In particolare nel caso in cui il prolungamento sia  dovuto a vincoli di carattere pratico, logistico, organizzativo, economico.  I vincoli fanno parte di quel tipo di fattori che costringe  i partner a continuare un rapporto, anche quando sarebbe più opportuno concluderlo. Anche di questo ci occupiamo presso il Centro Terapia di Coppia Padova.

 

TERAPIA DI COPPIA PADOVA. QUANDO E COME INTERVENIRE

Presso il Centro Terapia di Coppia Padova siamo convinti che in ogni fase di una relazione di coppia sana si possano presentare momenti di crisi. Hanno un aspetto fisiologico, e non devono essere temuti. Le vicende della vita, il trascorrere del tempo,  pongono i partner di fronte ad una semplice evidenza: l’equilibrio raggiunto deve essere periodicamente sostituito da un nuovo assetto relazionale. Entrare in crisi non significa fare ingresso nell’anticamera della rottura. Significa primariamente trovarsi di fronte all’opportunità di un miglioramento della qualità della relazione. A condizione di non spaventarsi, di non tirare conclusioni affrettate, di saper tollerare l’ansia e la frustrazione. E a condizione di saper ristabilire una comunicazione efficace tra i membri della coppia. Presso il Centro Terapia di Coppia Padova è possibile trovare collaborazione e assistenza in ogni fase del percorso evolutivo – anche quando la relazione sembra giunta al suo capolinea.

 

TERAPIA DI COPPIA PADOVA  IN SINTESI

Quando è opportuno rivolgersi ad un terapeuta di coppia?

Nella maggior parte dei casi una coppia sceglie di chiedere aiuto quando la relazione vacilla, o è ormai sul punto di rottura. Sarebbe auspicabile prevenire tali stati, confrontandosi con un terzo neutrale nei momenti evolutivi in cui tipicamente nascono molti dei conflitti di coppia:  la nascita dei figli, le scelte educative dei figli, la ricerca della distanza emotiva ottimale all’interno della coppia, i primi problemi relativi alla comunicazione. Sono temi che possiamo affrontare insieme presso il Centro Terapia di Coppia Padova

Un terapeuta di coppia ci dirà finalmente chi ha ragione?

No. Il terapeuta di coppia del Centro Terapeuta di Coppia Padova non è un giudice. In caso di conflitto, non stabilirà chi ha ragione. Darà il suo contributo per il ristabilimento di una comunicazione possibile – e ragionevole.

In una terapia di coppia si portano anche i figli?

No. In quel caso si tratterebbe di una “terapia familiare”.

Presso il Centro Terapia di Coppia Padova riceviamo solo la coppia dei genitori.

In quanto tempo posso avere un appuntamento?

Siamo consapevoli che nel momento in cui decidi di chiedere aiuto sei di fronte ad una necessità vitale, difficile da prorogare. Presso il Centro Terapia di Coppia  Padova ci impegniamo ad offrirti una risposta concreta in tempi rapidi. Generalmente puoi avere un primo appuntamento entro 3 giorni lavorativi dal momento della richiesta.

Siamo una giovane coppia. Possiamo avere facilitazioni?

Presso il Centro Terapia di Coppia Padova applichiamo un onorario calmierato per utenti che desiderino avere un supporto psicologico, attestando di essere in stato di necessità. Tramite supporto psicologico e non psicoterapico, o sedute di gruppo, è possibile contenere enormemente i costi di accesso al servizio.

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