Ansia di livello medio

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Tieni sotto controllo le fonti di stress.

Il punteggio rivela un livello medio di ansia. La reazione ansiosa non è per te un tipo di reazione esclusiva e ricorrente, ma occorre valutare quali fra le circostanze attuali della tua vita hanno abbassato la tua soglia di allarme e ti inducono a reagire con una certa apprensione agli eventi del tuo mondo interiore e della realtà esterna. Sei ancora in grado di dominare le tue reazioni ansiose, che non compromettono in modo particolarmente fastidioso la qualità della tua vita, ma avverti il pericolo di un escalation. Tieni sotto controllo la situazione.

Per una autodiagnosi più precisa ti suggerisco di integrare il Test Ansia con il Test Depressione



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