Meditazione Tantrica in Acqua Termale
Corso Meditazione e Tantra Padova.
Sono Adriano Legacci, titolare e fondatore di questo Centro. Terrò personalmente, con l’aiuto dei miei assistenti, il corso di Meditazione e Tantra Padova ad Abano Terme, nei giorni 2 – 3 e 4 Dicembre 2016.
Le preziose conquiste della psicologia occidentale costituiscono il centro inamovibile del mio quotidiano lavoro clinico, come psicoterapeuta e come sessuologo. Chi mi conosce sa anche che nel corso degli anni è cresciuto il mio interesse, divenuto anche prassi clinica integrata, per discipline e tecniche che provengono dalla millenaria cultura Indiana o d’Oriente. Meditazione, Mindfulness e Tantra, al pari della psicoanalisi e della psicologia cognitivo comportamentale, sono in grado di aprire sentieri dell’anima e di offrire preziosi strumenti operativi per la crescita e l’evoluzione personale.
In questi 3 giorni insieme alterneremo esercizi di gruppo in sala con sessioni di meditazione tantrica guidata, training autogeno e rilassamento in acqua termale.
Il Tantra non è una filosofia, non è un’ideologia, non è una religione.
Il Tantra è:
In psicoanalisi il termine libido (traducibile in sessuologia come desiderio sessuale) identifica un concetto cardine del pensiero di Sigmund Freud.
Per Freud la libido rappresenta una delle principali pulsioni umane, ed è di natura puramente sessuale.
“Chiamiamo libido – o desiderio sessuale – la forza psichica che rappresenta l’istinto sessuale, e la consideriamo analoga alla forza della fame o alla volontà di potenza e ad altre simili tendenze dell’Io”.
(Ernest Jones “Vita e opere di Freud, 2 gli anni della maturità 1901-1919” Il Saggiatore)
Nel 1905, in un breve capitolo scritto per un libro dell’amico Loewenfeld, ma soprattutto in “Tre saggi sulla teoria della sessualità”, Sigmund Freud espone le sue considerazioni relative al ruolo centrale dell’energia sessuale nell’equilibrio psichico complessivo degli esseri umani.
Le edizioni precedenti al 1905 del libro di Loewenfeld, “Sexualleben und Nervenleiden” (“Vita sessuale e malattie nervose”), includevano già interventi e considerazioni di Freud sui temi della nevrosi e della sessualità. In occasione dell’uscita della quarta edizione Loewenfeld convince l’amico a scrivere un intero capitolo dal titolo “Le mie vedute sul ruolo svolto dalla sessualità nella nascita delle nevrosi”.
E’ in questo lavoro che Freud introduce il concetto clinico di “nevrosi attuale” – riconoscendo in esse la presenza di importanti fattori sessuali nell’etiologia, distinguendolo da quello di “psiconevrosi”.
Nell’ambito generale delle psiconevrosi i sintomi nevrotici si manifestano come espressione simbolica di un conflitto psichico inconscio. La nevrosi rappresenta una soluzione di compromesso tra un desiderio inconscio e l’attivazione di sistemi difensivi che impediscono quel desiderio di emergere alla coscienza. Le psiconevrosi comprendono tradizionalmente:
A differenza delle psiconevrosi, le nevrosi attuali hanno origine nel presente. I sintomi non si presentano come espressione simbolica di un conflitto tra desiderio e difesa. Appaiono piuttosto come l’esito dell’assenza o dell’inadeguatezza del soddisfacimento sessuale: astinenza sessuale forzata, eccitazione sessuale forzata, coito incompleto o interrotto, scarica sessuale resa inadeguata da conflitti.
NEVRASTENIA (o “Esaurimento nervoso”)
La scarica sessuale è attualmente insufficiente (per esempio avviene solo tramite masturbazione). Manifestazioni particolarmente frequenti connesse alla nevrastenia sono: vertigini, insonnia, disturbi del sistema digestivo, scarso rendimento nelle prestazioni intellettuali, svogliatezza, disistima, difficoltà a concentrarsi, irritabilità e manifestazioni somatiche dolorose a carico di vari organi ed apparati, come lombalgia e mal di testa.
Di particolare rilievo appare il problema dell’affaticabilità. Il nevrastenico si sente facilmente affaticato e debilitato in seguito al minimo (nevrastenia significa “debolezza nervosa” o “stanchezza nervosa”). La conseguenza è una forte riduzione dell’efficienza in campo lavorativo e nelle comuni attività quotidiane. Anche di questo ci occuperemo nel Corso Meditazione e Tantra Padova di Dicembre 2016.
NEVROSI D’ANGOSCIA
La tensione libidica è accumulata ma non scaricata. La liberazione della tensione sessuale è attualmente assente. L’eccitazione sessuale inespressa si esprime come manifestazione sintomatica: stato ansioso cronico, attacchi d’angoscia, attacchi di panico.
IPOCONDRIA
La persona ipocondriaca ritira l’energia libidica dalle persone e dalle relazioni e la dirige prevalentemente su se stessa, sul proprio corpo e i propri organi. Ne consegue la manifestazione di costanti disturbi organici, amplificati dall’ansia, e una preoccupazione costantemente indirizzata al proprio stato di salute.
“La stagnazione della libido, tanto quanto una diga che accumula potenziale senza una valvola di sfogo, può essere distruttiva per il soggetto dando luogo a nevrosi, isteria, ansia, depressione, ossessione, fobie”.
La libido in psicoanalisi come energia psichica è in stretta correlazione con il concetto di Kundalini proprio della filosofia indiana.
L’arresto del libero flusso dell’energia vitale, e la conseguente formazione di blocchi emotivi e mentali, appaiono in stretta relazione con gli effetti della stagnazione della Kundalini e della sua relazione con i sette chakra.
Lo stesso Carl Gustav Jung, psicoanalista e contemporaneo di Freud, nel corso dell’elaborazione delle sue teorie sull’energia vitale* rimase sbalordito e affascinato dalla stretta vicinanza tra i dati raccolti nella sua ultradecennale pratica clinica e le nozioni empiriche proprie del pensiero indiano e orientale, di cui diverrà profondo conoscitore.
*Per Carl Gustav Jung la libido è una forma di “energia psichica” che costituisce per l’uomo una vera e propria “spinta vitale”, non circoscrivibile all’ambito sessuale.
Il corso Meditazione e Tantra Padova si fonda sulle principali acquisizioni della sessuologia e della psicologia occidentale (psicoanalisi, psicologia cognitivo comportamentale, bio energetica, training autogeno) e sul pensiero millenario dei maestri d’India e d’Oriente che è alla base delle discipline tantriche.
Il corso Meditazione e Tantra Padova prende spunto in particolare dal Vijñāna Bhairava Tantra.
Il Vijñāna Bhairava Tantra è un capitolo del Rūdrayāmala Tantra, un testo le cui origini si perdono nelle nebbie del tempo e che si collocano probabilmente tra il IX e il V secolo a.C.
Secondo lo swami Nishchalananda Saraswati, il Vijñana Bhairava Tantra sarebbe stato scritto verosimilmente nel IX secolo CE, basandosi su tecniche tantriche che risalirebbero però a un’epoca anteriore.
Il testo è strutturato nella forma di dialogo fra una donna e un uomo (Pārvatī e Śiva) simboli e metafore dell’energia universale.
Pārvatī si rivolge a Śiva e gli pone alcune domande, pregandolo di aiutarla a sciogliere i dubbi sulla sua stessa natura divina e sulla natura dell’universo.
Śiva risponde amorevolmente, elencando 112 insegnamenti, un compendio di tecniche di meditazione che rappresentano il corpo costitutivo del Tantra.
Non si tratta di una dottrina o di una filosofia. Śiva non fornisce risposte dirette alle domande di Pārvatī: le vie della ragione e dell’intelletto non sono le vie per raggiungere la comprensione di sé e del mondo. Śiva non spiega cosa, ma come.
Il linguaggio scelto da Śiva, fa notare Osho – filosofo e maestro spirituale indiano – è un “linguaggio d’amore”. Non è il linguaggio del filosofo, o dello scienziato (un linguaggio aggressivo e impositivo). Il linguaggio d’amore aspira all’unione e alla condivisione; non è centrato sull’oratore, ma sul comune percorso: “lo stato di bhairava è amore assoluto”.
Le 112 tecniche esposte da Śiva hanno come obiettivo quello di riportare la mente al presente, al qui e ora, sottraendola alla tentazione di rimuginare sul passato o di fantasticare sul futuro.
Le tecniche sono indicativamente suddivisibili in macroaree fondate su:
Nell’introduzione al suo Il libro dei segreti, Osho scrive che questo insieme di tecniche va bene per tutti, e basterà per sempre. E’ adatto ad ogni essere umano, del passato, del presente e del futuro; ed è impossibile che ogni singola persona non trovi almeno una tecnica adatta alle proprie esigenze.
Osho suggerisce di sperimentare per un po’ di tempo ognuna delle singole tecniche, fino ad imbattersi in quella adatta a sé. E’ questo il momento di approfondirne la pratica, e di rendere quella tecnica uno strumento di vita:
“uno strumento che così diventi spontaneo, come spontaneo può essere il respirare”.
Non si tratta quindi di isolarsi e seguire pratiche ascetiche o esercitarsi nelle posture dello Yoga, ma di creare uno spazio intimo per la fioritura della beatitudine (“flowering of Bliss”):
“Graziosa, gioca. L’universo è una conchiglia vuota in cui la tua mente si diverte infinitamente”. (Vijñānabhairava Tantra, 110; citato in Osho, Il libro dei segreti, Op. cit.)
Corso Meditazione e Tantra Padova. COSA TI CHIEDIAMO:
Corso Meditazione e Tantra Padova. COSA TI OFFRIAMO:
Corso Meditazione e Tantra Padova. Sede:
Hotel All’Alba, Abano Terme (Padova)
Corso Meditazione e Tantra Padova. Date:
2-3-4 Dicembre 2016
Corso Meditazione e Tantra Padov. Costo:
Euro 465,00 a persona.
Sconto di euro 100,00 per iscrizioni confermate entro il 15 Novembre 2016 (per un totale di euro 365,00 tutto compreso).
Camera doppia, uso singola: supplemento di euro 7,50 a notte
Cosa è compreso nel costo del Corso Meditazione e Tantra Padova
La quota di partecipazione al Corso Meditazione e Tantra Padova comprende inoltre:
La quota di partecipazione al Corso Meditazione e Tantra Padova non comprende:
Tassa di soggiorno: € 2,00 a persona a notte
Garage interrato: € 3,00 a notte
Noleggio accappatoio e telo piscina: € 15,00 per tutta la durata del corso.
Richiedi informazioni o iscriviti. La disponibilità dei posti al Corso Meditazione e Tantra Padova è limitata. Se ti iscrivi entro il 15 Novembre 2016 la quota di iscrizione (tutto compreso) è pari a euro 365,00
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Dopo l’iscrizione al Corso Meditazione e Tantra Padova sarai seguito personalmente, e guidato in tutti i semplici passi necessari. Riceverai inoltre il dettaglio di tutte le informazioni necessarie per raggiungere la sede del corso, scegliere quale abbigliamento adottare, che tipo di oggetti potresti trovare utili da avere con te.
Iscriviti al corso Meditazione e Tantra Padova oppure richiedi senza impegno di essere ricontattato dalla segreteria
A cura di Adriano Legacci